Tom “ふれあい” 日記。 ~近頃ジムでは・・・~ [スポーツジム]
こんばんは★
夜も更けてきました・・・ アスパイアヤはシーンっと静まり帰り、ちょっぴり怖い・・・
こうやってブログを書いていると、たまに虫が襲ってきます・・・
-V- プーン
これはジムのお話ですが・・・
以前からテニススクールに通っていた方が、最近入会!!!
ずっとアスパイヤに来ていたものの、ジムの料金などは全然見ていなかったようで・・・
ある日のテニススクールの帰りにジムの話をしたら、ビックリ ・▽・
『ええええーーーー
こんなにジムの料金安いの!!! 安くて申し訳ない・・・』
・・・そして今、
綾子さんの
“玄米ヘルシー野菜満点料理”
と共にトレーニングに励んでおります!
綾子さんのお料理を堪能中の1コマ
お料理も予約制で承っておりますので、ぜひスポーツの後にいかがですか???^^
さてさて、今日は先週の日曜日とは、打って変わって昼間はゆったりアスパイヤでした 普段ジムに通われている方が、今日は奥様を連れて一緒にゴルフを楽しんでいました♪ もう2年間ぐらいジムに通っていますが、ゴルフは今日が初めて ゆったりとした優雅な空気の中で、たっぷりゴルフの練習が出来たようです。。。
その後、お二人でジムへ!
奥様は今日は無料体験という事で、
『バランスボールDEトレーニング』
バランスボールを使うのは初めてとの事でしたが、みっちり1時間くらいの体験! 今日はゴルフでアップダウンを歩いた後でしたが、お疲れ様でした^^ ご夫婦の雰囲気もとても素敵でした穏やかな感じで、お二人の仲の良さが伝わってきましたよ^^
実は実は、色々使えるバランスボール★
おうちでも レッツ トレーニング ですね
大工見習いさんへ
先日はありがとうございました!
撮影して頂いた写真で、めぇいっぱいアスパイヤの雰囲気を伝えられそうです!
次回は滑りも披露してください。 お待ちしてます ^^
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