畑中みゆきさん こぶレッスン速報！！

朝の天気は曇り．．．
今日はもってこいのお天気かな．．？
と思いきや、蒸しっと暑くなってきてしまった．．．

そんな中、ガッツあふれる熱いレッスンが始まりました。

第2回 《畑中みゆき ｽﾍﾟｼｬﾙｺﾌﾞﾚｯｽﾝ 》　　　

ひとりひとりに丁寧に分かりやすいレッスン！

　　　　　しかも、明るい！元気！楽しい！
　　　　　　　　と、三拍子お墨付きなのです！

もうすっかりお馴染みの方も初めての方も　
ﾚﾍﾞﾙｱｯﾌﾟ間違いなしです

まずは、意外と忘れがちなストレッチから．．．
　

ケガ防止のためにはとても大切！そして、いつまでもスキーを続けるためにも！

最初と最後にストレッチをお忘れなく～

　


　　　　　　　午前の部　　　　　　　　　　　　　　　　　　　午後の部　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜の部

みなさま、お疲れさまでした

次回は6月20日（土）に行います